Warsztaty online dla rodziców

Jak zmniejszyć bunt dziecka na ograniczenia ekranowe?

Zapisz się na warsztat

Szczegóły

Kiedy? 14 marca od 10.00 do 13.00

Gdzie? online na platformie meet

Wartość? 295 zł, dla pary 490 zł

(regulamin płatności w ankiecie zapisu)

Dla kogo? Dla rodziców, którzy chcą dowiedzieć się jak pomóc dziecku mniej korzystać z elektroniki

Prowadząca

Szkolenie poprowadzi psycholog, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna Karolina Krzeszowska. 

 

Więcej o prowadzącej

Sprawdź czy Twoje dziecko może już być uzależnione od ekranu.

Elementy praktyczne

Warsztat ma charakter praktyczny, z ćwiczeniami umożliwiającymi rodzicom wypróbowanie nowych umiejętności i narzędzi. 

Uczestnicy mają okazję:

  • Wypracować zasady korzystania z ekranów w domu (np. ograniczanie czasu spędzanego przed urządzeniami, wyznaczanie stref wolnych od technologii)
  • Omówić strategie radzenia sobie z sytuacjami, gdy dziecko nie chce przestrzegać ustalonych zasad
  • Przećwiczyć metody wspierania poczucia bezpieczeństwa u dziecka i zapobiegać jego ucieczce w świat technologii
  • Sprawdzić czy ich dziecko może już być uzależnione

ZAKRES WARSZTATÓW

 

1. Rozpoznawanie objawów nadmiernego korzystania z technologii u dzieci. Identyfikowanie sygnałów ostrzegawczych, takich jak problemy z koncentracją, emocjami czy snem.

2. Jak budować zdrowe nawyki technologiczne i ustalać granice korzystania z urządzeń w rodzinie?

3.Zrozumienie potrzeb dziecka związanych z używaniem ekranów i poznanie sposobów zaspokajania ich w inny sposób.

4. Rozwiązywanie najczęstszych trudności związanych z wprowadzaniem zasad, takich jak np. niechęć dziecka do przestrzegania ustalonych reguł.

5. Rozpoznawanie objawów uzależnienia i postępowanie w jego przypadku.

Zapisz się na warsztat